【做法】
1 、卵磷倒出清汁；
4 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯连皮切块；
2、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯停1天 。果汁 【做法】 1 、卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯沉淀3分钟后 ，果汁土豆洗净
，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁苹果1个（约150克），
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，不可表皮变绿
。土豆不可长芽 ，苹果洗净 、
3 、建议喝3天 ，苹果1个（约150克） ，简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，