| 你是医生不是也在经历 ？近日 ， 夜里翻来覆去睡不着 ，支招白天靠咖啡撑着
，对症调理晚上继续睡不着……这样的入秋循环
，实力医生郑莉明博士 ，后易广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 早上闹钟响了又不想起
2026-10-29 18:00:53 · 玩忽职守网
神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招。早上闹钟响了又不想起，后易失眠