绿尖椒、春季菜辣兜匀出锅即可。容错姜蒜。海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4 、出香后  ，容错倒入锅中 ，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹、容错干红辣椒、海鲜海虹

椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣起油锅，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、沥干水分；

　　2、

　　做法 ：

　　1 、用盐调味；

　　9 、烹入料酒和生抽，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、盖盖煮开；

　　3 、