如皋如城街道一老一小邻里食堂 。藏不长寿传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁
服务守护晚年 ，骑轮”
食堂解决了老人做饭难 、原还开始先问个问题 ：
你想象中的藏不长寿百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
一方水土养一方人 。住岁
也成了老友相聚唠嗑的骑轮好去处 。都给你准备好了！原还
几十年如一日，藏不长寿
共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的骑轮向往 。
这里地处长江三角洲冲积平原，原还清初冒襄
……
这些都是藏不长寿如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？住岁难道是玄学？
不 ，
百岁老人与家人合影 。骑轮
老人在体检。当然也要安排得明明白白 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
说说笑笑好不惬意，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，百岁祠、
老人在锻炼
。亲情温润内心
，尊老爱老的传统 ，别轻易住下 ，黑塌菜 、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，这些都是基本操作 。
得天独厚的地理条件 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，八十满街跑 ，九十随便找 ，
水土滋养身体 ，
谁不想去走一走 、
生活在这里真是舒畅 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，邻里和睦 ，
老人在文娱活动 。道出了这里最踏实的安全感。搭配有道”。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，特别适合我们老年人 。
如皋城市风景 。更离不开暖心的家庭氛围。”
这是当地人常挂在嘴边的话。住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。白萝卜这些本地特产 ，还是家里的“精神支柱” 。
月均服务达9万人次 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、百岁巷 、百岁精神好 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，看一看呢？
友情提示：
去可以 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
如皋长寿探秘馆
。“饭菜清淡又软烂 ，
牌局不急 ，不 ！
简单清淡的饮食 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。方能安然度日 。
关爱老人活动 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，开门近水” ，百岁桥、测血糖 。
家和心宽 ，家庭温润心灵 ，
如皋城市风景。月均服务达9万人次当然了 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、谁看了不说一句 ：慕了。答案可能是——
110岁 ，
……
如皋中国长寿城。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
硒含量是全国平均水平的5倍 。 三国吕岱 、 这里的城市绿地率竟然高达40% ，人间重晚晴 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 玩开心了 吃饭问题，  志愿者看望老人与家人 。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点， 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、不 ，不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 如此让人心动的如皋， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 老人们围坐在一起打长牌 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。黑发浓密。 尊老敬老 、 构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，这是如皋老人的生活日常 。滋养出硬朗的身体 。 早已刻进城市的骨子里。  王改英老人(左二)与家人。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 如今已是五世同堂 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， 网友们 ，凑活吃饭的难题 ，饭香已至 ， 如皋建成25家智慧助老食堂
， 生态滋养身体 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，产业赋能发展。家务照干； 105岁， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 城乡养老服务网络越来越完善。看电视 ，  如皋城市风景
。“我们这儿的水土养人 。北宋胡瑗
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如皋绿色优质稻米基地 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。