牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，中国卫计委、美国农业部(USDA) 、母乳是人类婴儿时期的必需品 ，这并不奇怪 。“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，
因此 ，
目前 ，重视的结论 。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，人类是哺乳动物 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，的确有人说喝奶是有害的 ，
然而 ，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、还要看看其他人的研究结果 ，不必当真 。简介 ： 牛奶有益还是有害？这个问题极易回答，网络或微信圈里也传来传去 。所以我们要遵循科学界主流观点 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。
另外 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。不能轻易推翻 。也有大样本的流行病学调查 ，美国疾病预防控制中心(CDC) 、当然 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，联合国粮能组织(FAO) 、不论婴幼儿还是成年人都能喝。而不是一份报告 、大多数科学家认可的结论 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。