花生米20粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。花生红枣大火煮滚后  ，南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣放入花生 、南瓜南瓜切成2半，花生红枣红枣、南瓜红枣4粒、花生红枣

　　2、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　3 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞，锅中倒入适量清水 ，

　　原料 ：小南瓜1/2个、枸杞15粒 、

　　4、