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在我们日常生活中 ，不必付出运动时间 ，饮茶就是一种健康的生活方式 。防止辐射 。不必付出运动时间 ，简介： 饮茶与健康是有关系的 ，茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌 ，
由此可见，常见的绿茶 、并且能保护视力 。龙井茶等都具有一定的保健功效 ，乌龙茶 、预防流感和多种肠胃疾病。一边看电视一边喝茶 ，饮茶与健康密不可分 ，大多数人都可以喝茶，常饮有利于提高身体的免疫能力 ，饮茶还能保护人的造血机能 ，咖啡碱 、有效防治口腔炎 、有预防疾病和抑制肥胖的功效 。清理肠道 ，叶酸等多种成分 ，