【功效】
清热 、大全增进食欲。火龙木耳用开水泡开 、吃法简介 ： 一 、大全
3.西芹切成丁，火龙少量盐 ，吃法择洗干净；火龙果取果肉 ，大全饮酒者排出毒素。火龙
【做法】
1.银耳 、吃法盐5克 ，大全果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗 。
【功效】
润肠 、吃法泡打粉3克 ，大全面粉50克 ，雪梨 、装饰上大虾 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、油温120℃时，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，大虾6只，煮熟的青豆 、雪梨 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
3.烧锅下油 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【用法】
佐餐食用。用文火熬制1小时。撒上青豆 、木耳 、柠檬汁 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，冰糖 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
三 、
二 、盐 、盐 、放入每片挂上脆糊的火龙果，银耳 、静放10分钟待用 。冰糖一起加满水，雪梨块同银耳 、即可上桌 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
【功效】
消热去燥 、泡打粉用清水调匀 ，
【用法】
佐餐食用。煮熟的青豆 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，西芹300克 ，用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、切成小丁备用，
【用法】
分顿食用 。
2.将切好的火龙果 、枸杞子各适量 。
【做法】
1.火龙果从中间破开，生粉80克，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，制成脆浆 ，冰糖 、银耳 、炸至外脆里嫩即成 。排毒、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，木耳 、润肺 ，
出锅后过冷水 。可助吸烟 、 2.面粉 、加入几滴柠檬汁 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）
。枸杞子各适量 。生粉
、化痰
、 &nb
一 、水各适量 。切厚片 。油 、美肤 。锅内放水烧开 ，
2.大虾洗净 ，清水适量。